做運動前補充適當體力是常識吧
但係食得太多又怕影響運動表現
呢款日本🇯🇵製造嘅【SOYJOY大豆果滋棒】
作為運動前小食份量就啱啱好🥰
除咗因為佢細細條 方便攜帶之外
最重要係以大豆製嘅營養棒只有18-29極低GI(升糖指數)
仲成為渣馬大會指定低GI營養棒
食得健康之餘又有「營」🤩
我自己就最鍾意💕杏仁朱古力口味🍫
朱古力味夠晒香濃
再加上咬落啖啖充滿果仁碎
所以講到全家人嘅早餐🥣或下午茶🫖 我都講求快靚正 💚7-Eleven 嘅7-SELECT三文治🥪就最適合不過🙌 貪佢選擇夠多又營養豐富 放喺雪櫃 方便全家人隨時食☺️ 最近見💚7-SELECT 推出咗3款匠心⬆️升級三文治系列🥪 分別有🇯🇵和風|經典|西式三...
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